Diabetes kidney disease

النظام الغذئي لمرضى ارتفاع ضغط الدم الكلوي

2015-07-04 09:27

ما هى الأطعمة مفيدة لجسم المرضى ارتفاع ضغط الدم؟

1. اضافة البروتين و الفيتامينات عالي الجودة

يجب على مرضى ارتفاع ضغط الدم الكلوي أن يتناول الأطعمة الغنية بالبروتين و الفيتامينات عالي الجودة,مثل الأسماك والبيض واللحوم الأحمر والتوفو ومنتجات الصويا, تناول المزيد من الفاكهة والخضار الغنية بالبوتاسيوم مثل الطماطم، والكرفس والكوسا، الكرفس والفطر ومجموعة متنوعة من الخضار الورقية الخضراء, وتشمل الفواكه التفاح والبرتقال والاجاص و الموز و البرسيمون، الكيوي والبطيخ والأناناس والخ.

2. مريض ارتفاع ضغط الدم الكلوي يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم(ملاحظة: بالنسبة للأشخاص مع وظائف الكلى الطبيعية).لان البوتاسيوم في الجسم يمكن أن درء آثار الصوديوم. الأطعمة: الفول، الفاصوليا الحمراء، الطماطم، الكوسا، الكرفس، والفطر الطازج ومجموعة متنوعة من الخضار الورقية الخضراء. الفواكه هي البرتقال والتفاح والموز والكمثرى والكيوي والكاكي والأناناس والجوز والبطيخ.

3.يجب على المرضى أن يتناول كثيرمن الأطعمة ذات الخافضة للضغط وتأثير خفض الدهون, مثل الكرفس والملفوف والفجل والجزر وقناديل البحر والأعشاب البحرية والبصل والثوم (الثوم الغذائية) و الزعرور والكستناء المياه والموز.

مرضى ارتفاع ضغط الدم الكلي هم الأفضل عدم أكل ما الطعام؟

1. تقييد الملح: النظام الغذائي يجب أن تكون خفيفة، وتناول قليل من الحلويات، تناول قليل من صلصة الصويا والمخللات والكاتشب والمخللات والمنتجات المخللة أخرى

2.تقييد الدهون:يجب على مرضى ارتفاع ضغط الدم الكلوي أن يسيطرة على كمية الدهون, وخاصة الدهون الحيوانية،لان هو ارتفاع الكولسترول، ويمكن تسريع تصلب الشرايين.

3.تقييد السكرى:ينبغي المرضى أن يأكل قليل من الحلويات,لان هى يمكن أن تحويل إلى الدهون و سهلة لتعزيز تصلب الشرايين.

اذا تريد أن تعرف المعلومات الأكثر, يمكن أن ترسل البريد الاكتروني إلى : tongshantanghospital@yahoo.com